Gustările pot fi o provocare, deoarece poate fi dificil să pregătești mese nutritive și variate în fiecare zi, în special cele pe care le vor mânca copiii. Cutiile pentru gustări Yumbox sunt concepute pentru a face gustările rapide și ușoare, cu compartimente care facilitează urmărirea porțiilor potrivite.
De ce este importantă dimensiunea compartimentelor?
Cutiile de prânz Yumbox Original au fost concepute cu ajutorul unui dietetician pentru a se asigura că numărul de tipuri de alimente care pot fi plasate în compartimente satisface nevoile nutriționale ale copiilor.
Nu trebuie să ghicești cât din fiecare grupă alimentară ai nevoie pentru o dietă echilibrată, trebuie doar să urmezi recomandările producătorului și să așezi alimentele care se încadrează în compartimentele etichetate corespunzătoare (Lactate, Fructe, Proteine, Cereale, Legume).
De asemenea, este mai ușor să eviți risipa, deoarece nu vei da inutil prea multă mâncare pe care copiii ar lăsa-o oricum.
Compartimentele separate ajută, de asemenea, la împiedicarea amestecării fructelor și legumelor și la menținerea gustului.
Merită să le atragem atenția copiilor asupra beneficiilor unei alimentații sănătoase încă de la o vârstă fragedă!
Studiile au arătat că învățarea despre stilurile de viață sănătoase îi poate ajuta pe copii să câștige încredere în sine, ceea ce contribuie și la bunăstarea lor de zi cu zi.
Cutiile Yumbos facilitează învățarea tuturor acestor lucruri. Dacă pregătiți corect conținutul cutiei, puteți oferi un exemplu zilnic despre cum arată o dietă echilibrată ideală. De asemenea, oferă o reamintire vizuală constantă pentru părinți cu privire la ce ar trebui să mănânce copiii lor pentru a rămâne fericiți și sănătoși.
Sursă: yumbox.co.au